マジっ?ダンス・エクササイズの口コミ | メソッド

まだDVD見てないんですけど 草刈さん美しいですねぇ本の方をひと通り見て!身体がかたい私にはパート1すら難しいかもしれない(笑)今夜からストレッチ感覚で始めてみようかと思います(追記)とりあえずパート1やってみました身体かたいとか関係なくやり遂げることが出来る内容でしたやり終わったあとはラジオ体操よりなんかからだが気持ちいい!それとピアノの伴奏と草刈さんのカウントが心地いいです〜パート2以降は私には無理そうなので(笑)パート1だけを楽しみたいと思います^^;バレエのエクササイズをしたくて購入しました。しばらくPart1を続けてみてから、徐々にバーレッスンに挑戦していこうと思います。。

コチラです♪

2017年01月24日 ランキング上位商品↑

メソッド ダンス・エクササイズDVD>草刈バレエメソッド美ラインを作るダンス・エクササイズ [ 草刈民代 ]

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続けられればいいのですが・・・バレエ未経験&運動不足のせいか、Part2のバーレッスンは難しすぎてついていけませんでした。Part1は何とか出来て、ストレッチも気持ちが良いです。分かりやすい内容でした。